Бросаем курить!!!!!!

[edwards75]

Уже не курю ровно 5 лет и 9 мес. И не тянет. Причина-острейшее воспаление лёгких. После того и бросил. Когда в больнице лежал, так в палате один астматик через каждые 5 мин. курить бегал. И как-то ночью помер. А вечером перед этим я с ним в карты резался.Вот...

[Blue Lagoon]

Сообщение от edwards75

Уже не курю ровно 5 лет и 9 мес. И не тянет. Причина-острейшее воспаление лёгких. После того и бросил. Когда в больнице лежал, так в палате один астматик через каждые 5 мин. курить бегал. И как-то ночью помер. А вечером перед этим я с ним в карты резался.Вот...

меня сухой кашель мучал аллергический+ курение, щас вообще не кашлянул ни разу уже скока дней! мне кстати тоже астму как диагноз ставили, даже направили на получение бесплатных лекарств! но не похож я на астматика, все мне говорят, ну и я не верю тож))

[edwards75]

Сообщение от Blue Lagoon

меня сухой кашель мучал аллергический+ курение, щас вообще не кашлянул ни разу уже скока дней! мне кстати тоже астму как диагноз ставили, даже направили на получение бесплатных лекарств! но не похож я на астматика, все мне говорят, ну и я не верю тож))

Ингалятором пользуетесь?

[Blue Lagoon]

Сообщение от edwards75

Ингалятором пользуетесь?

неа. да я вообще нормально дышу, хотя одышка иногда есть - думаю от веса избыточного, ну и от курения тоже.

[edwards75]

Сообщение от Blue Lagoon

неа. да я вообще нормально дышу, хотя одышка иногда есть - думаю от веса избыточного, ну и от курения тоже.

Так вот, бросив курить, избавитесь сразу от нескольких проьлем. Я за эти 5 лет почувствовал себя абс. другим человеком, независящим от этой дряни. Мне даже стало жаль всех курящих- в больнице я видел заспиртованные лёгкие курильщика со стажем-жесть!!!

[as19]

Лучше и не начинать, чтобы потом не бросать...

[RA_Initiale]

Сообщение от as19

Лучше и не начинать, чтобы потом не бросать...

:nice:

легко говорить. :dntknw:

[Blue Lagoon]

Сообщение от edwards75

Так вот, бросив курить, избавитесь сразу от нескольких проьлем. Я за эти 5 лет почувствовал себя абс. другим человеком, независящим от этой дряни. Мне даже стало жаль всех курящих- в больнице я видел заспиртованные лёгкие курильщика со стажем-жесть!!!

да я ж бросал уже! -

Сообщение от Blue Lagoon

мдаа, сюжет... бросил в 94 году, не курил после примерно 13 лет. даже курящие компании не смущали.. а щас вот.. началось не помню кажется с кальяна, потом сигары и сигариллы, щас наоборот к ним отвращение, тянет именно на сигареты, при чем именно когда они есть у кого то рядом, сначала тока когда выпью тянуло, последние месяца 4-5 уже и по-трезвому... че делать не знаю.. кстати соглашусь, что современные сигареты вызывают большую зависимость нежели те, прежние, вкусовые добавки щас в разы лучше!

как вот начал курить по-трезвому, т.е. постоянно)) так и понял - что надо бросать! и зависимость у меня в итоге оказалась не никотиновая больше, а от самой сигареты...

[RA_Initiale]

Сообщение от Blue Lagoon

и зависимость у меня в итоге оказалась не никотиновая больше, а от самой сигареты...

в том то и дело, что зависимость никотиновая(физическая) и психологическая это где-то 1 к 10.

[RA_Initiale]

А я не смог...

готовился к этому делу, даже книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" прочитал. Бросил. К концу следующего дня мозги начали плавиться и сума сходить начал. ...закурил.
Короче потерпел поражение.
Сейчас "работаю" хотя бы над сокращением количества выкуриваемых сигарет в день. (раньше пачка легко вылетала (и это если без пьянок или торжеств))

А Вам, бросившим -- РЕСПЕКТ ! ! ! (уважаю ... и в глубине души немного завидую... :dntknw::dntknw:

[DimK@]

А мне вот книга Карра помогла... и всем знакомым, ее прочитавшим.

[RA_Initiale]

Сообщение от DimK@

А мне вот книга Карра помогла... и всем знакомым, ее прочитавшим.

Поздравляю!!!

многим моим знакомым тоже она помогла. а многие мои друзья и без книги бросили курить.

только у меня пока никак не получается избавиться от этой рабской привычки: что с книгой, что без неё.

короче, борьбу продолжаю.

[edwards75]

Сообщение от RA_Initiale

А я не смог...

готовился к этому делу, даже книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" прочитал. Бросил. К концу следующего дня мозги начали плавиться и сума сходить начал. ...закурил.
Короче потерпел поражение.
Сейчас "работаю" хотя бы над сокращением количества выкуриваемых сигарет в день. (раньше пачка легко вылетала (и это если без пьянок или торжеств))

А Вам, бросившим -- РЕСПЕКТ ! ! ! (уважаю ... и в глубине души немного завидую... :dntknw::dntknw:

Спасибо. Давай потиху вступай в наши ряды.:grin: