Бросаем курить!!!!!!

[vasyl73@hotmail.it]

Почти две недели назад,в понедельник ,докурил пачку,больше не покупал и не курил.Единственный плюс,заметный сразу-легче дышать и просыпаться утром,ну и ессно кошелёк(4.5Є пачка/день).Пробовал читать Аллана Карра-не хватает терпения,скачал аудио книгу,слушал и продолжаю слушать,промывает мозги.Об отсутствии физ.зависимости:не согласен категорически.Реально тяжело,иногда не понимаю что с моим организмом происходит.Конфеты,семечки ,холодильник... не помогают себя обмануть,получается я постоянно курю без сигарет.Пока держусь с надеждой,что со временем полегчает,настроен серьёзно ибо уже действительно достало курение.

[god1941]

Я уже год не курю. За исключением синьки.)

[derig]

Сообщение от vasyl73@hotmail.it

Пробовал читать Аллана Карра-не хватает терпения,скачал аудио книгу,слушал и продолжаю слушать,промывает мозги.Об отсутствии физ.зависимости:не согласен категорически.

Василий, так же думал. Но... оказалось по другому. Тоже всегда были ломки, а после Карра НИКАКИХ ломок не было. Как будто организм и не знал, что я курить бросил. Просто, ты сначала бросил, а потом читать начал. :-)

[Buzzer]

Скоро пять лет как бросил курить. Не жалею. Жалею, что не бросил курить раньше. Видимо бросить ума не хватало.

[derig]

Сообщение от Buzzer

Скоро пять лет как бросил курить. Не жалею. Жалею, что не бросил курить раньше. Видимо бросить ума не хватало.

+100500
Под каждым словом подпишусь. Только добавлю, дурак что 30 лет курил (Это я про себя :-) ).

[Buzzer]

Я тоже почти 20 лет курил.

[vasyl73@hotmail.it]

Сообщение от derig

Василий, так же думал. Но... оказалось по другому. Тоже всегда были ломки, а после Карра НИКАКИХ ломок не было. Как будто организм и не знал, что я курить бросил. Просто, ты сначала бросил, а потом читать начал. :-)

Всё так,но и не так.Читать я начал давно,и,как понимаю сейчас,больше ради интереса.Начал и вскоре забросил,подсознательно или нет отдаляя момент расставания с сигаретами.Теперь скачал аудио книгу,но это не то.
И всё-же,несмотря ни на что,у меня получается,пусть с трудом(ценнее будет)но получается.И получится в конце-концов потому что я хочу этого,созрел.Третья неделя пошла,улучшения есть,уверенность крепнет...короче:всё ок.