Бросаем курить!!!!!!

[jigolo]

Третьи сутки пошли как не курю...До этого стаж курения 18 лет без перерывов.Последнее время 1,5-2 пачки в день уходило...:suicide:
Твёрдо решил завязать из-за сильных проблем в последнее время с высоким кровяным давлением,и это всего в 31 год.Боялся,что сам не смогу побороть эту дрянь,подстраховался прикупив упаковку "Табэкса".Пью "колёса" и не курю.Прошлую ночь спал нормально,а счас вобще состояние,как будто грипп сильный:слабость,в горле першит постоянно,кашель ужасный,то в холод,то в жар бросает.Чувствую себя отвратительно,но курить не хочется,что странно.Заснуть вобще не могу:глаза уже кровью налились,зрачки какие-то тёмные,а спать не хочется.Сижу вот в интернете,как проклятый,тупо все сайты перебирая.Хотя на работе сегодня наоборот после обеда ходил,чуть ли не спал на ходу...
Что за ерунда творится с организмом,не пойму вобще.Но состояние ужасное...Неужто такие последствия борьбы организма с никотиновым голоданием?Но курить-то не тянет...Э-эх,дожить бы до утра с такими симптомами...

[snar10]

Сообщение от jigolo

Твёрдо решил завязать из-за сильных проблем в последнее время с высоким кровяным давлением,и это всего в 31 год.

Мой опыт гипертоника показал следующее - никак бросание курения в течение полутора лет не повлияет на давление. Врач - на это ответила- потупя взгляд - ну у вас же вес пошёл расти - вот давление и не спадает.

Поэтому делаю вывод - курить и быть худее, то же самое, что не курить и быть грузным. Давление остаётся тем же высоким. Что так на таблетках, что так.
Грустно это как-то.
А вот вчера показали кадры с режисёром Петром Фоменко - так он до последнего 81 года с сигаретой не расставался. И было интервью с Борщевским по поводу курения - он опять начал - ибо проблем нажил себе за 5 лет некурения выше крыши. Ему его врач и посоветовал вернуться к никотину. И сон вернулся и нервы успокоились и память стала улучшаться. Так что не всё ещё ясно с этим курением. Уж болезни Альцгеймера у курящих 100% нету.

[jigolo]

Сообщение от snar10

Мой опыт гипертоника показал следующее - никак бросание курения в течение полутора лет не повлияет на давление. Врач - на это ответила- потупя взгляд - ну у вас же вес пошёл расти - вот давление и не спадает.

Поэтому делаю вывод - курить и быть худее, то же самое, что не курить и быть грузным. Давление остаётся тем же высоким. Что так на таблетках, что так.
Грустно это как-то.
А вот вчера показали кадры с режисёром Петром Фоменко - так он до последнего 81 года с сигаретой не расставался. И было интервью с Борщевским по поводу курения - он опять начал - ибо проблем нажил себе за 5 лет некурения выше крыши. Ему его врач и посоветовал вернуться к никотину. И сон вернулся и нервы успокоились и память стала улучшаться. Так что не всё ещё ясно с этим курением. Уж болезни Альцгеймера у курящих 100% нету.

Спасибо за поддержку Саша...:thank_you:Но вобще-то эта дрянь сильнее меня,как ни стыдно признавать.Сегодня днём не смог и выкурил одну сигаретку.Теперь пока больше не хочется.Вот за три дня,уже четвёртый пошёл,пока одну сигарету скурил."Табэкс" ем и холодильник "на колени ставлю" потихоньку - жрать всё время охота.И так 114 кг вешу,а тут чувствую скоро в секцию по сумо запишусь...
P.S.А курить-то всё равно потягивает,и неслабо...:fie:

[snar10]

Я тут ещё темку покурил http://nicotin.ru/

Надо читать все мнения - и анализировать и выбирать для себя. Моя родня - та что курит или курила - живёт или жила стока же сколько и не курящая. Нет той чёткой грани, которая бы позволила сделать однозначный вывод - НЕ КУРИ И ПРОЖИВЁШЬ ДОЛЬШЕ И ЗДОРОВЕЕ. Года полтора назад лежал 2 недели в кардиологии (это не связано с курением - проверялся для себя). 20 палат по 6 человек - это женщины и они точно не курят, не бухают и не нервничают на работах. И всего 7 палат мужчин. И среди них есть ведущие идеальный образ жизни. Все врачи, которым я задавал этот вопрос - тупо уходят от него.... в курилку