Бросаем курить!!!!!!

[mnv]

Стаж курения более 20 лет. Дней 20 назад просто решил попробовать - смогу ли без курева несколько дней продержаться.
Бросить желание было всегда.
А тут подумал - продержусь пару тройку дней, посмотрю как оно, без курева. А оказалось, что до сих пор не курю.
Кара не читал.
Но курить хотца, когда нечего делать или под .
По субботам пару раз заправлял кальян.
Вобщем пока не курю.

[derig]

Сообщение от Левон

да, тут самая суть - желание бросить.
у брата один знакомый специально прочитал А.Карра и продолжает курить, чтоб доказать что книжка не помогает ))))

У меня есть такой же знакомый, который тоже также заявил, специально прочитаю и не брошу, чтобы доказать, что книга не действует. :-)
А зачем было мне доказывать, если я после 30 лет курения легко бросил и без ломок.

Сообщение от mnv

Стаж курения более 20 лет. Дней 20 назад просто решил попробовать - смогу ли без курева несколько дней продержаться.
Бросить желание было всегда.
А тут подумал - продержусь пару тройку дней, посмотрю как оно, без курева. А оказалось, что до сих пор не курю.
Кара не читал.
Но курить хотца, когда нечего делать или под .
По субботам пару раз заправлял кальян.
Вобщем пока не курю.

Молодец. Так держать. :-) Но после книги даже курить не хочется. Может стоит прочитать, чтобы закрепить достигнутый успех?

[mnv]

Сообщение от derig

Молодец. Так держать. :-) Но после книги даже курить не хочется. Может стоит прочитать, чтобы закрепить достигнутый успех?

Продолжаем жить без табачного дыма. Пока полет нармальный. Книгу может и соберусь почитать. Пока лень.

[derig]

Сообщение от mnv

Продолжаем жить без табачного дыма. Пока полет нармальный. Книгу может и соберусь почитать. Пока лень.

Таки положи ее в библиотеку (туалет) :-)

[mnv]

Сообщение от derig

Таки положи ее в библиотеку (туалет) :-)

Была, отдал братику так и не прочитав. Причем именно там и была

[Левон]

Вот так оборудованы места для курящих в некоторых японских ресторанах. (с)

[igrek]

поддержу бросивших курить от некурящих

[derig]

Мне кажется, что правильнее будет поддержать именно курильщиков.... желающих бросить курить! :-) Подсказать, что это не страшно, а кайф получаешь больше чем от курения.

[igrek]

ломает то бросивших курить а не желающих бросить, желать можно всю жизнь и не бросить

[derig]

Вот поэтому им и хочется помочь, подтолкнуть. А тех кого ломает, подсказать просто. Меня ломало при каждой попытке, а в числе попыток я сильно превзошел Марка Твена. Так еще раз повторюсь, после Алена Карра меня СОВСЕМ не ломало. Поэтому и советую его.

[igrek]

подталкивать как раз нельзя действие рождает противодействие тока осознанный выбор

[derig]

Да, ты прав.

[дENиc]

А я вот месяца 2 уже не курю и пока нормально)))

[mnv]

Сообщение от derig

Мне кажется, что правильнее будет поддержать именно курильщиков.... желающих бросить курить! :-) Подсказать, что это не страшно, а кайф получаешь больше чем от курения.

Ну вот первую неделю босле прекращения курения вроде нормально.
Со второй вроде стал чаще подходить к холодильнику, на 3 и 4 почему то практически постоянно дома хочется чего либо пожевать. Причем не голодный, но пожевать чего либо хочется.
У всех так? Боюсь заметно поправиться.

[ZaRRiNo]

Сообщение от mnv

Ну вот первую неделю босле прекращения курения вроде нормально.
Со второй вроде стал чаще подходить к холодильнику, на 3 и 4 почему то практически постоянно дома хочется чего либо пожевать. Причем не голодный, но пожевать чего либо хочется.
У всех так? Боюсь заметно поправиться.

на счёт еды верно подмечено но это по началу только. Я прибавил 10 кг примерно.

[mnv]

Сообщение от ZaRRiNo

на счёт еды верно подмечено но это по началу только. Я прибавил 10 кг примерно.

По началу - непомнишь сколько по времени - продуктов запасусь.

[ZaRRiNo]

Сообщение от mnv

Поначалу - непомнишь сколько по времени - продуктов запасусь.

не помню)) Кстати, еда становится намного вкуснее . через пару месяцев одышка пропадёт, когда по лестницам подыматься будешь вообщем приятностей много:grin:

[derig]

Сообщение от mnv

Ну вот первую неделю босле прекращения курения вроде нормально.
Со второй вроде стал чаще подходить к холодильнику, на 3 и 4 почему то практически постоянно дома хочется чего либо пожевать. Причем не голодный, но пожевать чего либо хочется.
У всех так? Боюсь заметно поправиться.

Когда бросал раньше с помощью "силы воли", то всегда хотелось заменить курево едой.

А после книги почему то не заметил, что чаще стал жевать или больше хотелось есть.

А вот вкус еды, и особенно запах, стал намного сильнее. :-)

[mnv]

Сообщение от ZaRRiNo

не помню)) Кстати, еда становится намного вкуснее . через пару месяцев одышка пропадёт, когда по лестницам подыматься будешь вообщем приятностей много:grin:

Дождаться бы их, этих приятностей. Ведь я не бросил курить, а только пробую как это без дыма. Когда в выхи выпиваем, то бывает пару затяжек, правда не глубоких и оооооочень слабых сигарет делаю. Вспоминаю былое.

Если понравиться без дыма, то хорошо. А если нет, то закурю снова. Время покажет

Добавлено через 1 минуту 36 секунд

Сообщение от derig

Когда бросал раньше с помощью "силы воли", то всегда хотелось заменить курево едой.

А после книги почему то не заметил, что чаще стал жевать или больше хотелось есть.

А вот вкус еды, и особенно запах, стал намного сильнее. :-)

Сколько за рекламму книги платят? :dntknw:
А если серьезно, то и силы воли пока хватает, вот если она кончится, то тогда и книга в помощь. Пока ее оставлю, как резервное средство.

[derig]

Если бы платили, то озолотился бы :-)
На самом деле в интернет она бесплатная :-)