Бросаем курить!!!!!!

[bunsev]

Сообщение от sashazz1983

За 5 месяцев ( с начала беременности жены) по сегодня перешел с легких сигарет на 1; 0,1. Пачку растягиваю на 2-3 дня, раньше 1-2 за день. Сын родится - брошу окончательно!

Почитай Карра - это самообман!
Но! Кто его знает......

[derig]

Сообщение от bunsev

Почитай Карра - это самообман!
Но! Кто его знает......

+1000

[ArtSan]

Это не самообман это - воля и дух, сила если хотите. Только есть ли смысл тянуть и искушать свой дух?

[derig]

Сообщение от ArtSan

Это не самообман это - воля и дух, сила если хотите. Только есть ли смысл тянуть и искушать свой дух?

Самообман в том, что..."вот родиться ребенок и брошу..... с понедельника брошу...... после отпуска не курю...... все, в новой машине в салоне не курю и вааааще брошу при покупке нового авто..."
Самообман, что ты просто отодвигаешь срок, даешь себе поблажку.... Сам так делал постоянно и НИ РАЗУ не получилось бросить ....

[Dionis]

Сообщение от derig

Самообман в том, что..."вот родиться ребенок и брошу..... с понедельника брошу...... после отпуска не курю...... все, в новой машине в салоне не курю и вааааще брошу при покупке нового авто..."
Самообман, что ты просто отодвигаешь срок, даешь себе поблажку.... Сам так делал постоянно и НИ РАЗУ не получилось бросить ....

....:grin: не ВЕРЮ
В понедельник много раз бросал
После отпуска тоже не раз бросал
В новых машинах не курил (через неделю она ведь уже не новая)
С беременностью жены бросил, потом с рождением ребенка
Скоро опять бросать буду
P.S. пошел на перекур

[ArtSan]

Ну вообще соглашусь... тягомотина все таки против духа.

[bunsev]

Сообщение от ArtSan

Это не самообман это - воля и дух, сила если хотите. Только есть ли смысл тянуть и искушать свой дух?

"воля и дух, сила" - это когда все вокруг курят,а ты не куришь, а не наоборот!

[derig]

Сообщение от bunsev

"воля и дух, сила" - это когда все вокруг курят,а ты не куришь, а не наоборот!

Наверное правильно, тоже так думал раньше. Но воли, силы и духа не хватало бросить... по Марку Твену больше 50 раз бросал. А потом оказалось, что ни воля, ни сила духа здесь не причем. Можно все легче сделать, если.... в голове кое-что щелкнет и ты поймешь, простой поймешь, что курить тебе и не надо совсем.... И тогда все легко и ломки никакой нет. Вот ЛИЧНО мне Ален Карр помог ЛЕГКО бросить курить.... И многим помогает, поэтому и хочется посоветовать его почитать таким заядлым курильщикам, каким был раньше сам.

[sashazz1983]

Сообщение от bunsev

Почитай Карра - это самообман!
Но! Кто его знает......

Мой смысл перехода на самые легкие сигареты не только в постепенном отвыкании, а и в том, что даже сейчас я не смогу выкурить нормальную сигарету: противно...и как следствие в последующем даже выпив и захотев покурить врядли у моих друзей найдется сигарета, которая меня устроит. Кора читал, интересно, но 'косвенное внушение' на меня не действует, мне нужно самому захотеть и поставить задачу. Таким способом бросал и раньше (без Кора), но холостяцкий образ жизни опять приводил к сигаретам. Брошу 100%!

[derig]

Сообщение от sashazz1983

Мой смысл перехода на самые легкие сигареты не только в постепенном отвыкании, а и в том, что даже сейчас я не смогу выкурить нормальную сигарету: противно...и как следствие в последующем даже выпив и захотев покурить врядли у моих друзей найдется сигарета, которая меня устроит. Кора читал, интересно, но 'косвенное внушение' на меня не действует, мне нужно самому захотеть и поставить задачу. Таким способом бросал и раньше (без Кора), но холостяцкий образ жизни опять приводил к сигаретам. Брошу 100%!

Пожелаю только удачи! :-)
Но
1) Глагол "бросал" - несовершенного вида. Если бросал, но сейчас куришь, значит - не бросил, метод не действует.... Бросить можно только навсегда... Точнее даже не бросить, а... больше просто не курить.
2) Фраза про "косвенное внушение" - больше из серии.... во какой я, на меня не действует, я крут. (поверь, не хочу обидеть). Просто к этому можно подойти по другому. Если ты разумом поймешь, что Ален Карр прав, то.... то ты легко бросаешь. (Хотя уверен, что и "гипноз" там тоже есть. Ну и ладно, если он помогает.
Еще раз удачи. Поверь - это кайф не курить! :-)

[sashazz1983]

Вы тут хуже чем Кар, вы уже на принцип берете! Хоть прямо сейчас бросай, но у меня ещё 3 пачки в машине.

[ArtSan]

Сообщение от sashazz1983

Вы тут хуже чем Кар, вы уже на принцип берете! Хоть прямо сейчас бросай, но у меня ещё 3 пачки в машине.

Выбрось их нахрен...

[Dionis]

Бросить курить когда есть сигареты в машине, шкафу и ... будет проще, т.к. больше всего хочешь курить когда нет сигарет или они кончаются:grin:

[Дэн]

Не курю ровно пять минут.....

[derig]

Сообщение от Dionis

Бросить курить когда есть сигареты в машине, шкафу и ... будет проще, т.к. больше всего хочешь курить когда нет сигарет или они кончаются:grin:

И это проходили! :-) Больше всего хочется курить только от страха. От страха что ты в ближайшее время не сможешь закурить, т.к. "в шкафу" нет сигарет. У каждого курильщика, по крайней мере у меня, была паника, если я подходил вечером к дому, открывал пачку, чтобы ее проверить, а там всего 1-2 сигареты, а впереди еще вечер и ночь.