Завтрак Лагуноводов??? - Клуб владельцев и любителей Рено Лагуна (Club Renault Laguna)

Geo82 · 23.12.2009, 16:56

Цитата:

Сообщение от Юляша

И у меня так

:grin:

Пора завязывать и переходить на:

Цитата:

В первой половине беременности рекомендуется 4-разовый прием пищи (1-й завтрак составляет 30% суточной калорийности рациона, 2-й завтрак – 15%, обед – 35%, ужин – 20%).

Во второй половине беременности для уменьшения давления на ребенка лучше перейти на 5-6 разовое питание (соответственно меньшими порциями).

Одновременно необходимо правильно распределять продукты в течение дня. Так как белки повышают обмен веществ, возбуждают нервную систему и дольше задерживаются в желудке, то мясо, рыбу и яйца рекомендуется употре***** на завтрак и обед, а ужин должен состоять из молочных и растительных блюд.

Юляша · 23.12.2009, 16:56

Ловчиновский · 23.12.2009, 17:07

Завтрак, если так можно его назвать в 5 часов утра, только кружка молотого кофе с молоком, т.к. организм ещё не проснулся. В течение дня, могу не пить, и не есть, как верблюд, и не хочется. А вот вечером по полной программе....
Считаю, что не надо придерживаться всяких советов, особенно о здоровом питании, организм гораздо мудрее нас, и сам определяет, когда, и что ему нужно.

Sogor · 23.12.2009, 20:32

Цитата:

Сообщение от Ловчиновский

...организм гораздо мудрее нас, и сам определяет, когда, и что ему нужно.

Раньше моему организму нужен был только кофе и сигарета...иногда еда,чтобы более менее фукционировать. В итоге я оказался мудрее его и приучил к другому образу жизни

Oleg_Allias · 23.12.2009, 20:38

....Кофе с лимоном.

Max^S · 23.12.2009, 20:38

Цитата:

Сообщение от Sogor

Раньше моему организму нужен был только кофе и сигарета...иногда еда,чтобы более менее фукционировать. В итоге я оказался мудрее его и приучил к другому образу жизни

Счастливый , а мой требует футбол , пиво и женщин !!

Sogor · 23.12.2009, 21:23

Цитата:

Сообщение от Max^S

... и женщин !!

От них то мой никогда и не отказывался...пусть попробует

Юляша · 23.12.2009, 21:27

Цитата:

Сообщение от Max^S

Счастливый , а мой требует футбол , пиво и женщин !!

Леший · 23.12.2009, 23:13

Стакан воды,
туалет с сигаретой,
душ,
сладкий чай с бутербродами (что осталось в хол-ке с вечера;))
Ну, вроде ни чего не забыл;)
Это что касется завтрака, про обед - в другой топик))))

23.12.2009, 16:56	Вверх #2
Юляша МеганоЮлька Помогу советом Регистрация: 05.11.2008 Адрес: Беларусь (Минск ) Сообщений: 11,000 Имя: Юлька Автомобиль: Не Renault	__________________ Я знаю, что я не подарок.Я - сюрприз!

23.12.2009, 17:07	Вверх #3
Ловчиновский ЛагуноВед Освоился Регистрация: 25.08.2009 Адрес: Москва Сообщений: 297 Имя: Владимир Автомобиль: Latitude	Завтрак, если так можно его назвать в 5 часов утра, только кружка молотого кофе с молоком, т.к. организм ещё не проснулся. В течение дня, могу не пить, и не есть, как верблюд, и не хочется. А вот вечером по полной программе.... Считаю, что не надо придерживаться всяких советов, особенно о здоровом питании, организм гораздо мудрее нас, и сам определяет, когда, и что ему нужно. __________________ Лагуна-III, 2,0-Т, Динамик, Хэтчбек, АКПП, чейнджер, шторки, свободные руки + панорамная крыша. Машина для души. Продана. Рено Латитьюд Привеледж, 2,5 литра V6, АКПП, навигация, панорамная крыша, камера заднего вида. Большой корабль, с маленьким проёмом в глубокое багажное отделение.

23.12.2009, 20:38	Вверх #5
Oleg_Allias ЛагуноКонёк Освоился Регистрация: 17.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 1,731 Имя: Олег Автомобиль: Laguna III	....Кофе с лимоном. __________________ Делай добро и бросай его в воду .....

23.12.2009, 23:13	Вверх #9
Леший Практик Помогу советом Регистрация: 21.02.2008 Адрес: Карелия, Петрозаводск Сообщений: 10,683 Имя: Алексей Автомобиль: Laguna III	Стакан воды, туалет с сигаретой, душ, сладкий чай с бутербродами (что осталось в хол-ке с вечера;)) Ну, вроде ни чего не забыл;) Это что касется завтрака, про обед - в другой топик)))) __________________ Mitsubishi Pajero Sport2 2,5TD178л.с.5АКПП

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Встреча ЛАГУНОВОДОВ в Москве	Витя	Москва	187	10.12.2010 09:37
Принимайте в ряды лагуноводов	PsiFactor	Давайте знакомиться	36	25.10.2010 14:44
Встреча лагуноводов Воронежа	Slava.Vrn	Встречи	13	07.05.2009 01:26
Встреча лагуноводов 22/03/2008	Geo82	Москва	164	04.04.2008 00:37