Бросаем курить!!!!!!

[Бандерлог]

Сообщение от FiLiN

потому что уже бросал(и) ...


могу за себя ответить...Календаря перед глазами нет .Но -сл.неделя на сокращение ( резко бросать тяжело и вредно ), а потом в завязку.


С последней попытки...года полтора, два. Не помню.

тогда это будет не последняя попытка)) бросать лучше сразу! нефиг себя и окружающих жалеть:grin:

[Тёмка]

правильно.. отрезал и выбросил ))
сэкономленное пропить ))))

[AHTOH79]

Сообщение от Тёмка

правильно.. отрезал и выбросил ))
сэкономленное пропить ))))

Точно, фильтр отрезал и выбросил, остальное скурил))))

[FiLiN]

Сообщение от Бандерлог

тогда это будет не последняя попытка)) бросать лучше сразу! нефиг себя и окружающих жалеть:grin:

Не Жень...ты неправильно понял. Сокращать - имеется ввиду не постепенное схождение на ноль. Так не бросить. Просто поменьше, раза в два-три. А через неделю- совсем.
Чисто по совету дохторов ))))

[rom.negro]

А если на трубку попробовать перейти.Ее так часто не покуришь.

[Тёмка]

надо это дело обмыть сначала хорошенько.. )))

[FiLiN]

Сообщение от rom.negro

А если на трубку попробовать перейти.Ее так часто не покуришь.

не...это уже лазейки )))

Сообщение от Тёмка

надо это дело обмыть сначала хорошенько.. )))

хм...интересная мысль

[vasyl73@hotmail.it]

Почти две недели назад,в понедельник ,докурил пачку,больше не покупал и не курил.Единственный плюс,заметный сразу-легче дышать и просыпаться утром,ну и ессно кошелёк(4.5Є пачка/день).Пробовал читать Аллана Карра-не хватает терпения,скачал аудио книгу,слушал и продолжаю слушать,промывает мозги.Об отсутствии физ.зависимости:не согласен категорически.Реально тяжело,иногда не понимаю что с моим организмом происходит.Конфеты,семечки ,холодильник... не помогают себя обмануть,получается я постоянно курю без сигарет.Пока держусь с надеждой,что со временем полегчает,настроен серьёзно ибо уже действительно достало курение.

[god1941]

Я уже год не курю. За исключением синьки.)

[derig]

Сообщение от vasyl73@hotmail.it

Пробовал читать Аллана Карра-не хватает терпения,скачал аудио книгу,слушал и продолжаю слушать,промывает мозги.Об отсутствии физ.зависимости:не согласен категорически.

Василий, так же думал. Но... оказалось по другому. Тоже всегда были ломки, а после Карра НИКАКИХ ломок не было. Как будто организм и не знал, что я курить бросил. Просто, ты сначала бросил, а потом читать начал. :-)