![]() |
|
|
|
|
Вверх #1 | |
|
ЛагуноВед
Помогу советом
Регистрация: 01.10.2008
Адрес: СССР
Сообщений: 2,973 Имя: VlaDick Автомобиль: Laguna III
|
Цитата:
__________________
Laguna III 2.0T О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас, им просто не до нас. (Омар Хайям) |
|
|
|
|
|
|
Вверх #5 |
|
ЛагуноВед
Освоился
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,657 Имя: Денис Автомобиль: Другой
|
Я пол месяца в году работаю на сигареты, курение мешает мне заниматься спортом..... Пора подвязать - это злодияние....
ДЕНЕГ ЖАЛКО И ЗДОРОВИЕ.... Не курю 20 минут....
__________________
Круглое - это, когда не квадратное...
|
|
|
|
|
|
Вверх #8 |
|
ЛагуноВед
Освоился
Регистрация: 13.03.2010
Адрес: Минск
Сообщений: 625 Имя: Ростислав Автомобиль: Laguna II Ph I
|
Держись!!!
Попробуй простое упражнение: иди на улицу, и вперёд пешком: идёшь и делаешь следующее упражнение: 3шага-вдох\3шага-задержка дыхания\3шага-выдох\3шага-задержка дыхания и т.д. по кругу. (в течении 3 шагов долгий вдох и т.д.) Легко справяешься на 3 шага, тогда переходи на 4., т.е.: 4шага-вдох\4шага-задержка дыхания\4шага-выдох\4шага-задержка дыхания и т.д. по кругу. Легко?!? Давай на 5 шагов! И так пока не собьёшься или голова не закружиться. Тогда после этого ощутишь кайф от свежего воздуха (пускай и загазованого городского :grin:). Проследи за своими внутренними ощущениями. Ещё под водой когда плаваешь, на сколько дыхания хватает, -вынириваешь и кайф от глотка просто воздуха, а не от сигареты. Искренне желаю тебе удачи!!! З.Ы. сам курю, но всё собираюсь силами бросить ЭТУ ДРЯНЬ!!! |
|
|
|
|
|
Вверх #11 | |
|
ЛагуноВед
Освоился
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,657 Имя: Денис Автомобиль: Другой
|
Цитата:
__________________
Круглое - это, когда не квадратное...
|
|
|
|
|
![]() |
| Метки |
| курение, москва |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| бросайте срочно курить!!! | ЮленькаТТ | Трёп | 31 | 04.12.2009 19:23 |