курил 12 лет, бросил просто .. ! надоело курить!..
от привычки избавился то же просто ... купил никотиновые таблетки "Табекс" .. кушал их 2-5 дней, пока физическая тяга к сигаретам не прекратилась.. ну а когда физически не тянет то и привычка курить очень быстро прекращает существовать.
|