на сковороде в небольшом...чисто для успокоения души...обжариваем лоби
потом так же обжариваем шампиньоны...
куриное филе
туда же банку белой фасоли в собственном соку...без воды конечно
белую часть лука порея порезать кольцами...
делаем заправку....
сок одного апельсина, соевые соус, рисовый уксус
солим перчим по вкусу...
вкусно сытно и легко....