Курил 10 лет. И вот 8 января прилетев из Иркутска понял, что я больше не курящий человек. Звучит странно, но я себя даже не готовил (как мне кажется) психологически для этого. Вот уже 3,5 месяца не курю. Хотя бывает очень хочется, но вспоминая ощущения курящего и некурящего - делаешь вывод. и еще как бросил - выпивать можно в два раза больше и по утрам не болеть. Считаю мне очень повезло что бросил! Чего и всем желаю!