Здоровый сон...
 

...ЛагуноВладельцев сколько продолжается? :) :grin::dntknw:
сам довольствуюсь 6-7 часами )) подъём в 6-45 :) (темой завтрака навеяно)

отбой около 24.00, подъем в 6.30, выспаться можно только на даче...:yahoo:

Так как график работы не пойми какой, сплю так же не пойми как и при любой возможности. Ну, а так 7 часов за глаза.

5 - 6 -7 часов. больше почти никогда не получается.

8 часов минимум,в основном отбой в 23-30, встаю в 8:10 - 8:20))))

Много сплю только когда пью:grin:, а так 6-7 часов за глаза.

отбой в полночь-час, подъем в девять-двеннадцать

5-6 часов, редко когда больше.

7-8 часов. В выходные чуть больше.

Хм...
Отбой между 2 и 3 часами. Обычно в 2-30.
Подъем в 7...7 с копейками...
Выходной ( воскр. ) плюс пару часов.

У меня пока как Бог на душу положит - от 5 до 8 часов . Отбой плавает от 22-00 до 2-30. Бывают дни по 40 часов не сплю - но стоит каснуться подушки 11 часов сплю как убитый . Хотя скоро все может изменится...

Сплю 6-7 часов. Встаю в семь утра :wink3:. В выходные удается поспать побольше.

Подъем 5-45, отбой 22-00 - 23-00. 6-8 часов сна. В выходные чуть больше.

Отбой с 1 до 2. Подъем с 7 до 9:30. От обстоятельств зависит.

Вот, например, вчера отбой был в 1:40, а подъем в 10:45 :blush:
Но это я себя порадовать решил, что-то приболел немного.

В будни сплю по 6-7 часов, ложусь не раньше 2-х ночи. А вот с выходными все сложнее:crazy: иногда вообще не сплю, иногда по 5-6 часов, но правда днём))

7-8 часов.Вполне хватает.:grin:

8-10 часов! здоровый сон необходим!!!

8-12 часов ежедневно:grin::blum2::blum2::blum2:

Когда как получится.От 4 до8ч.Но поспать люблю.:blush:

Ну еще бы:grin::grin::grin: