убедить себя (поверить), что ты можешь ВСЕ без сигарет, пережить стрес, пьянку, секс и др. состояния. сигареты не помогают- это миф.
я поверил и получилось.

та я понимаю что не помогают, но мне просто нравиться курить и бросить у меня желания не возникает, хотя понимаю, что ничего хорошего сигарета не приносит.
Гоша, не все бросают, когда врачи говорят, что это последний шанс. Бесполезно.
ЗЫ. А на заправку мне пока и так хватает, тем более в мерсе вообще меньше половины не опускается, да и в авдотьи такая же картинка.

Так захотеть самый главный фокус и есть. Всякие вспомогательные средства- не катят. Надо чтобы голова поняла, что курить совсем не обязательно....
А может даже правильнее не захотеть "бросить", а принять решение "не курить".... Как то так...

что-то в этом есть. Батя тоже ездил кадироваться, пока сам не захотел не бросил. Уже 19 лет не курит.

я вот ребенка здорового захотел, вот и помогло...

Книгу почитал "Легкий способ бросить курить" помогает хотя в начале не верил,теперь не курю и не тянет:yahoo:

для злосных курильщиков уже давно придуманы заменители ....

http://www.ponscig.com/ru/index.html

курите наздоровье ......... :bye:

обожаю курить (с)

Что заменители, что сигареты. Что там обман, что там.
В современных сигаретах все равно табака нет, за редким исключением, там морские водоросли, всякие ароматизаторы и искуственный никотин, который денег стоит. Вот и придумали сигареты типа Лайт, это они не о нашем здоровье пекуться, а свои производственные издержки уменьшают.

оу..вы меня утешили:grin:

а это вредно?:blush:

Сдается мне, что курить табак безопаснее, чем всю эту химию.
Да и вообще предпочитаю проще, но натуральное. Кусок мяса колбасе, компот порошковому пиву, самогон нефтяной водке.

никотин то может и исскуственный ( хотя сильно сумлеваюсь, что такой бывает в водрослях ) а вот смолы и сажа что ни наесть настоящая!

Ура! :yahoo: бросил курить, утром, думаю вечером :suicide:

купил книгу...)))

Разбери на странички и скури...:grin:

самосад? или травкой балуетесь ))):lol:

дымком от мангала окуриваюсь ))))))))

Из водорослей табак наверное ещё не делают, но у нас в Переславле есть современное производство, целый завод принадлежащий "НЕВА-табак", где перерабатывают стебель и ветки табака. Сначала всё это дробят, потом распаривают, затем ароматизируют химией и сушат... И получается почти полноценный наполнитель сигарет. Лажа полная.
Сам я лично не курю уже десять лет, правда этому поспособствовал рентгенснимок моих лёгких и заключение врача. А до этого курил 25 лет без перерыва.

мама моей одноклассницы -железная женшына - курит Казбек )) судя по всему от него выживают сильнейшие ))

Ну и как работает?:grin: