моя почти сорокет весит)) нафиг-нафиг:crazy:

Эка ты Мила заблуждаешься. Бутылка пива всего 160 ккал. Для примера - бутылка водки 1500 ккал, бутылка шампанского 550 ккал. Уже и ученые давным давно говорят, что от пива НЕ ТОЛСТЕЮТ! Толстеют от закуски, которую жрут заедая пиво. И меньше пейте водки - от неё реально толстеют :acute: и закуси нужно больше.

минуточку! в пиве в среднем 50-55 ккал/100 гр, так что в бутылке 0,5 их уже 275 выходит!
водка - 223 ккал/100, т.е. 1115 на 0,5. я изучал тему! :welcome:

И витамины группы В там имеются и т.д. и т.п. Только вот вряд ли народ ограничивается одной бутылкой..... Количество выпитого хорошо способствует растяжению стенок желудка, а потом и насыщение приходит гораздо позже, т.е. съедается поболе.

А вы все жрёте (с) :crazy:

Мы еще и пьем!

Значит плохо изучил :wink3: Пиво меньше, а вот водка больше. Ну примерно вот тут собрано. Я люблю не плотные и слабоалкогольные сорта пива, там около 30-35ккал на 100гр.

Мила, судя по таблице тебе надо пить водку и есть много мучного :blush:

Я не по таблицам изучал, а в натуре - по этикеткам!:crazy: Интернет - зло из Силиконовой долины!:nice:

:lol::lol: Не боись, я и водку пью, и пиво, и закусываю всё это хорошо. Похоже мне просто не дано выйти из бараньего веса.
ЗЫ: может тренажерку с бассейном бросить? :crazy:

самый правильный метод:drinks:
К примеру "козел" темный 36 ккал. Кефир однопроцентный примерно столько же.
Вообщем чем не диетический продукт?
http://buduhud.ru/fitpics/pivo-kozel-buduhud-ru.jpg

По-моему, употребление пива народом в больших количествах приносит пользу только экономике государства.
ЗЫ: А сахарок в пиве (мальтоза) быстро усваивается организмом, гораздо быстрее, нежели глюкоза. Уровень сахара в крови повышается и весь избыток красиво трансформируется в жирок.

Лекарство от яда отличается только дозой.
Выпей 3 литра кефира и организму тоже может поплохеть. :dntknw:

Правильно сделали!:crazy: Теперь тут ужасы будете наводить? )) Хватит народ запугивать и язвить - никто не застрахован от полноты, и Вам не 70 лет, чтобы думать, что с Вами такого уж точно не случится...

Изучаем.

Польза пива:
- Умеренное употребление пива, возможно, уменьшает токсический эффект алюминия, являющегося одной из предположительных причин развития болезни Альцгеймера
- На основе пива создано несколько диет.
- У пива более низкая калорийность (42 ккал/100г), чем у кока-колы (62 ккал/100г), яблочного сока, фруктовых напитков, в которые добавляется сахар, не говоря о молоке.
- Пиво обладает диуретическим действием.

Вывод - пейте пива пенное! Похудеете, камни в почках не замучают.

:blum2::blum2::blum2: Ату миня, ату.:grin:
Вот в каком месте я язвила? А?:acute: Сама пиво очень люблю. Отказаться от него не призывала. Лишь уточнила, что неплохо бы сократить литраж вливаемого в организм.

Надо так поступать, что бы видеть что потребляешь:

....Забудь!:)......:rofl:

или так.....http://photo.fishki.net/comment.php?id=106594

Снаружи можно и так. Сначала снаружи напугаешься, а затем еще и внутри. Только надо что бы кто нибудь со стороны обновлял информацию.

Вот сколько надо есть в праздники:

Вот еще:

Ну и:

Как мило:grin:Но мало:crazy:

буквально на один зуб:rofl:

Есть вариант пару сотен таких салатиков закинуть в один тазик..... Думаю, получится в самый раз.

нет-нет, слишком мелко порезаны ингредиенты. будет напоминать не салат, а пюре :)

Снова приближаются праздничные каникулы.
В праздники надо еще и правильно взвешиваться:

не прокатит...... хотя самоубеждение хорошая штука))))

Недавно приводили цитату одной известной женщины, только не помню кого, так она говорит рецепт для женской половины:
- Если хочешь похудеть, то жри каждый раз перед зеркалом и голая.

У женщин есть лучше диета:
" Хочешь жрать-ешь яблоко, не хочешь яблоко?-не хочешь жрать! :crazy:

:shok::shok: это где ты такую жестокую (или жесткую) диету нашел? :crazy:

Тебе все раскажи))))) Результат главное,а он 100% ))))

ты на себе что ли проверил сей действенный способ, что с такой уверенностью утверждаешь?? :wink3::grin::crazy:

Еще чего "на себе" У меня Танюха так худела)))

Жесть. Вспомнился анек....

Понедельник - яблоко
Вторник - морковка
Среда - стакан кефира
Четверг - полбанана
Пятница - картофелина
Суббота - разгрузочный день
Воскресенье - кремация.

Очень реально помогает "не жрать после 6-ти". Но сложно...:crazy:

хочешь есть, попей водички-вот девиз анорексички

Не жру после 6 лет пять уже..ничего не помогает))) Держит может быть в одном весе и все))

И каков вес с тапками?

135? А чо? Нормальный вес для хорошего человека. :grin:
:rofl::rofl::rofl:

Скоро все будем от 150 ))) Диван, пиво, макдак рулят)))