совсем исключаем... свежевыжатые соки: апельсин, морковный, тыквенный... и рыбьего жира бы найти...

Совсем озверел...:wacko2::help:

вечная память и пусть земля будет пухом всем павшим за Родину!!!

Наверное )))
В общем все как обычно, перекрестная информация по фактам и выводы для себя :drinks:
Если я правильно Тёмку понял- то "увеличивать", типа у нас историческая дискуссия а он в первом ряду с пивом и чипсами ))))