Ну чё, у кого какие результаты?:crazy: честно говоря, я уже забыл что ето такое)) не курю больше 8-ми месяцев:yes2:

Я тоже забыл. курю как паровоз

Бросай курить-вставай на лыжи!!
эт я!

В прошлом году пробывал не вышло, вчера начал вторую попытку - читаю Карра(повторно соответсвенно).

8-й месяц пошел,как бросил, но Карра так и не дочитал:crazy: все некогда, бросить и то проще, чем дочитать!!:lol:

Как то бросилось само собой с января. Тупо надоело. Только вот под рюмашку с товарисчем - нет силы бросить. А так не курю вообще. Но самое интересное - какого - то улучшения в жизни - не наступило. Типа Хлебнул фанты и остановил поезд. Жизнь всё так же медленно утекает.

:rofl: Посмеялся))) бросить курить-не значит потереть лампу Алладина:acute: А вот с точки зрения здоровья почувствовал много плюсов, но не сразу. Где-то через 4-5 мес. :dance2:

пить стал дольше и больше? ;)))

:shok: а ты откуда знаешь)) на самом деле, не больше, но дольше:blush:
утром чердак не болит. всегда бодряком:russian:

Нескончаемая тема :rofl:

дык тут курение ни при чём.. просто палево пить перестал :acute::rofl:

Палево без курево просто не берет )))

:acute: ещё в 18 лет перестал:crazy:

исполнится 19 - расскажешь нам как оно без курева и палёной водки ;))

:drinks:А я вот бросил все таки. Без книжек, электронной фигни всякой, просто взял и бросил.:drinks:
Раньше курил куришку и бухал бухашку, а теперь просто бухаю.

3я попытка за год.35 часов.

курил 8 лет (с 10 класса до 6 курса).
с января 2011 не курю)):crazy:
просто бросил и всё, без книг, методик, пластырей и т.п.

курил с 14 лет, бросил в 20. просто надоело, да и здоровье оно важней.книгу читал после- закрепила правильность принятого решения.
иногда курил кальян- ошибался на тот счет, что он менее вреден-теперь и от него отказался.
плюсов масса, они как обычно очевидны и курильщикам.

Супер, что столько людей смогло бросить. Если бросили сами - то респект. Я как писал раньше, не мог, ломка была. А книжка помогла. Она нужна тем, кто хочет бросить, бросал-срывался, не получается но желание есть... вот тем книга в помощь. :-)

да, тут самая суть - желание бросить.
у брата один знакомый специально прочитал А.Карра и продолжает курить, чтоб доказать что книжка не помогает ))))

Стаж курения более 20 лет. Дней 20 назад просто решил попробовать - смогу ли без курева несколько дней продержаться.
Бросить желание было всегда.
А тут подумал - продержусь пару тройку дней, посмотрю как оно, без курева. А оказалось, что до сих пор не курю.
Кара не читал.
Но курить хотца, когда нечего делать или под :drinks:.
По субботам пару раз заправлял кальян.
Вобщем пока не курю.

У меня есть такой же знакомый, который тоже также заявил, специально прочитаю и не брошу, чтобы доказать, что книга не действует. :-)
А зачем было мне доказывать, если я после 30 лет курения легко бросил и без ломок.

Молодец. Так держать. :-) Но после книги даже курить не хочется. Может стоит прочитать, чтобы закрепить достигнутый успех?

Продолжаем жить без табачного дыма. Пока полет нармальный. Книгу может и соберусь почитать. Пока лень.

Таки положи ее в библиотеку (туалет) :-)

Была, отдал братику так и не прочитав. Причем именно там и была

Вот так оборудованы места для курящих в некоторых японских ресторанах. (с)

поддержу бросивших курить от некурящих

Мне кажется, что правильнее будет поддержать именно курильщиков.... желающих бросить курить! :-) Подсказать, что это не страшно, а кайф получаешь больше чем от курения.

ломает то бросивших курить а не желающих бросить, желать можно всю жизнь и не бросить

Вот поэтому им и хочется помочь, подтолкнуть. А тех кого ломает, подсказать просто. Меня ломало при каждой попытке, а в числе попыток я сильно превзошел Марка Твена. Так еще раз повторюсь, после Алена Карра меня СОВСЕМ не ломало. Поэтому и советую его.

подталкивать как раз нельзя действие рождает противодействие тока осознанный выбор

Да, ты прав.

А я вот месяца 2 уже не курю и пока нормально)))

Ну вот первую неделю босле прекращения курения вроде нормально.
Со второй вроде стал чаще подходить к холодильнику, на 3 и 4 почему то практически постоянно дома хочется чего либо пожевать. Причем не голодный, но пожевать чего либо хочется.
У всех так? Боюсь заметно поправиться.

на счёт еды верно подмечено:crazy: но это по началу только. Я прибавил 10 кг примерно.

По началу - непомнишь сколько по времени - продуктов запасусь.:yahoo:

:rofl::rofl: не помню)) Кстати, еда становится намного вкуснее :yes:. через пару месяцев одышка пропадёт, когда по лестницам подыматься будешь:crazy: вообщем приятностей много:grin:

Когда бросал раньше с помощью "силы воли", то всегда хотелось заменить курево едой.

А после книги почему то не заметил, что чаще стал жевать или больше хотелось есть.

А вот вкус еды, и особенно запах, стал намного сильнее. :-)

Дождаться бы их, этих приятностей. Ведь я не бросил курить, а только пробую как это без дыма. Когда в выхи выпиваем, то бывает пару затяжек, правда не глубоких и оооооочень слабых сигарет делаю. Вспоминаю былое.

Если понравиться без дыма, то хорошо. А если нет, то закурю снова. Время покажет

Добавлено через 1 минуту 36 секунд
Сколько за рекламму книги платят? :dntknw:
А если серьезно, то и силы воли пока хватает, вот если она кончится, то тогда и книга в помощь. Пока ее оставлю, как резервное средство.

Если бы платили, то озолотился бы :-)
На самом деле в интернет она бесплатная :-)